现在越来越多的孕妈妈开始喜欢上做孕妇操，一本葵花宝典可以助人练成绝世神功，同样合理有效的孕妇操可以令...

随着胎儿一天天长大，孕妇腹部逐渐膨隆，脊柱向前凸出，行动十分不便，不适宜从事繁重的体力劳动，以免引起...

孕妇游泳算是国外比较提倡的孕妇运动方式，游泳不仅能促进是孕妇的血液流动，也能很好的缓解孕妇的腰酸、背...

慢跑是一种有氧运动，有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到...

孕妈们通过爬楼梯可以增强体质健康。但是孕妇爬楼梯也会给孕妈和宝宝带来伤害。孕妇自身体重较重，爬楼梯会...

对于孕妈们来说，爬楼梯是有好处的，孕妈们通过爬楼梯可以增强体质健康。但是孕妇爬楼梯也会给孕妈和宝宝带...

妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹，多数妊娠纹长在肚皮上，那是为了适应胎宝宝的生长需求，孕妈的肚皮...

现在很多家庭都备有电磁炉，用电磁炉烧菜做饭无明火，也不会产生大量油烟，安全卫生。那么，电磁炉对孕妇的...

孕妈妈怀孕以后，随着内分泌的改变，新陈代谢增强，汗腺及皮脂腺分泌更为旺盛，比常人更需要洗澡，但是在洗...

正处于怀孕期的女性，对生活上的一些细微小事，都是需要格外留心和注意的，包括洗澡，因此，孕妇洗澡是一件...

胎位的检查基本上从孕28周后即开始做检查，频率为每2周一次；在32周之后，胎位基本上已经确定了。有些孕妈...

有不少的准妈妈反应怀孕了有脚气，每次都奇痒无比，会忍不住去扣脚，痛苦不已。相信不少怀孕妈妈都有同感，...

瑜伽是一种修身养性、锻炼身体的运动，一般人都是可以联系瑜伽的，而处于孕期的孕妈们也有着属于自己的一套...

随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的孕晚期睡姿显得越来越重要，特别是到了怀孕晚期，即怀孕7个月后，孕妈妈不...

随着时代的发展，医学的进步，我们知道，孕妇体重过重，或者说是胎儿体重过重，对于宝宝来说反而是不利的。...