很多准妈妈在怀孕期间，对食物的喜好会与以前有所不同，其中有一点就是喜欢吃垃圾食品。然而有些食物还是少...

寿司，是日本的传统食物。随着人们对健康的日益关注，以及饮食文化的多元性发展，世界各地的人们都愿意对各...

到了孕中期，每日钙的需要量为1500～1800毫克。根据我国膳食结构特点，一般情况下，每日从食物中摄取的钙量...

芹菜有平肝降压、安神镇静的作用，多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。...

孕妈们在怀孕的某个阶段或多或少会有一些轻微的不适感，有时再加上反射性胃痉挛的关系，从而出现了所谓的害...

怀孕后，很多准妈妈们都很容易出现鼻涕增多，鼻孔堵塞的现象，对于这种鼻炎孕妈妈得早发现早治疗，那么什么...

想必大家都熟悉了白带这个定义了，它是女性健康的晴雨表，当怀上宝宝后，准妈妈的身体也会出现一些新的变化...

汽车是如今出门最便捷的代步工具，对于孕妇来说开车出行更是节省了不少体力。一般情况下，许多孕妇都会选择...

胎教，狭义上来说，胎教主要就是指根据胎儿生长发育特点，有针对性地采取各种措施，给予胎儿各方面适当刺激...

首先，调整座椅位置，在脚可以轻松触到踏板的同时，使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。...

引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊...

怀孕后，许多孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。于是有人认为，这是孕妇的特性，随它去好了。...

准妈妈们在怀孕期间，或多或少都能感觉到身体在经历着一个较大的变化。但是，在不同的时期，身体变化都不太...

胎儿在孕期的不同阶段，发育特点并不相同，所以胎教的实施也各有侧重点。孕中期，准妈妈的腹中开始凸显，胎...

很多人对火锅是欲罢不能的，尤其是在寒冷的冬天，吃上一顿热腾腾的火锅简直就是人生一大的享受，孕妈咪在怀...