怎么样才能生儿子

　　如果想怀上宝宝，在备孕时期应坚持检测基础体温，确定排卵期，补充钙质和叶酸等。在此基础上，如果想怀上男宝宝，除了控制同房时间，还可以通过控制饮食来改变身体的酸碱性，推荐吃益生碱。

　　生男孩的孕前准备：

　　1、确定排卵期

　　从想生男孩这一天开始，就要按照要求，持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口)用口表测量体温。

　　一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

　　不过即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

　　2、补充叶酸

　　在孕前的3个月，准爸妈要有意识的补充叶酸，饮食中多吃一些富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。

　　3、补充钙质

　　孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

　　4、准爸妈控制饮食

　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩。

　　所以如果想生男性，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。

　　5、控制同房时间

　　想生男孩时，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

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　　从食物成分的角度来说，大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为，食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，生男孩的几率也较高。

　　若备孕夫妻十分想要生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，推荐吃益生碱，而男性则应多吃一些酸性食物，增加Y精子顺利与卵子受精结合的机会。

　　1、想生男孩女性吃什么：

　　多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

　　2、想生男孩男性吃什么：

　　多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

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随着“全面放开二孩”政策的提出，越来越多夫妻对生育二孩的话题非常关心，生育愿望也非常强烈。怎么射精才能生儿子？以下提供一些有助于生儿子的方法，仅作参考。

1、排卵期同房

决定生男孩的Y精子运动比X精子快，但是寿命短，尤其对酸性的耐受力和对粘液的穿透力较X精子弱，在距排卵期最近的时间同房，此时宫颈粘液稀薄而偏碱，有利于Y精子，可有较大机会生男孩。

月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得排卵期。如果不规律的还可以用测体温的方法，排卵时基础体温高于排卵前约0.3-0.45℃，来月经之后则体温下降，因此可得出较为准确的排卵期。

2、同房制造性高潮

女性高潮时，子宫颈、尿道旁腺及前庭大腺等碱性分泌物大量积聚在阴道内，从而一定程度上中和了阴道的酸性，有利于Y精子上行，因此在女性高潮时射精受孕生男孩的几率会增大。

3、采取深插入的同房体位

Y精子在阴道内较不活泼，同房时采用插入较深的结合姿势，在接近子宫颈处射精，能让Y精子更容易进入子宫，从而促使Y精子与卵子结合。插入较深，女性也较易出现性高潮。可尝试的姿势有男上女下体位、弯曲体位、后背体位、前座体位等。

4、同房前适当禁欲

正常男性每天能生精3000万，性交时间过频可使精子减少，Y精子的比例降低。性交间隔时间延长，可使精子数量增多，Y精子的比例增高。因此从女性月经开始后到预定排卵日为止的2周内，尽量做到完全禁欲。这样，男性Y精子能保持一定的质量和浓度，在排卵期同房射精生男孩几率大增。

5、适量运动

运动和过劳可使体内酸性代谢产生，使男性精液PH值下降，影响Y精子的活动能力。想生男孩的男性，应该劳逸结合，切勿过劳过累，以免体内酸性代谢产生过多，对Y精子不利。

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　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

　　2、开始每天服用4颗天然钙。

　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

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　　什么时候是生男孩的月份?根据研究表明，高温的环境适合Y精子生存，因此生男孩的月份应该在温度高的月份，4-6月是生男孩的月份。有人说，生男生女听天由命，这话有道理，因为精子和卵子的结合确实有很多偶然性、随机性。但是，爸爸妈妈们仍然可以为生男孩还是生女孩做出一些努力的。

　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。一年中的高低温大家当然了解咯，也就是说四月到六月是生男孩的月份，十月份则不是好的生男孩的月份哦。

　　根据各种资料理论显示，4月-6月是生男孩的月份。但是小编在这里想说，虽然4月-6月是生男孩的月份，但是不代表那个时间段出生的宝宝就一定都是男孩。在生男生女问题上，我们更多的时候靠的是一份缘分一份运气吧。

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　　生男孩的科学方法主要考虑的是男性精子在女性体内的生存时间长短，决定宝宝性别为女性的X精子耐酸性高，而决定宝宝性别为男性的Y精子耐碱性高，吃益生碱可帮助生男孩。这就是生女生男的重大启示。生男孩的科学方法就是要根据这种酸碱性对精子的影响，如果能够提高阴道碱性环境，生男宝宝的几率会大一些。

　　同房时男性精子和女性卵子能够结合的条件之一，经过同房，男方会通过射精的方式，将精子射入女性阴道内部。因为阴道是直接与外界接触的器官，为了防止外部的杂菌侵入，因此经常充满着强酸液。阴道中的这种强酸性环境，使得X精子在阴道中的活动受到抑制，但是Y精子的活动却会更加受到抑制。因此，在酸性环境中，Y精子比X精子的活动更受限，因此虽然男性的Y精子数量为X精子的两倍之多，但是出生的性别比例基本维持为1:1。这就是谢特尔兹博士的见解。

　　根据以上男性X，Y精子的特点，在同房时候选择合适的时间对生男生女是有一定影响。选择同房时间，不能完全确保生男孩或者生女孩，不过能提高生男孩或者生女孩的几率。想生女孩的话，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宫颈管还不会分泌出碱性液体，因此能保持阴道中的酸性环境，加之Y精子的寿命只有24小时，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆尽了，这儿时候同房，90%都是女孩。

　　因此，如果想要生男孩，就必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速度快，加之Y精子的数量优势(是X精子的两倍)便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩。

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　　生男孩秘方要包括日常的孕前护理，还需要注意饮食调节、营养吸收、同房事项等，这些对生男孩几率能有所提高，具体生男孩秘方有以下9点：

　　1、正确测量基础体温。

　　想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断备孕妈妈是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。

　　2、每天服用4颗天然钙。

　　除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，备孕妈妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。

　　3、用保险套避孕。

　　在备孕妈妈到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏备孕妈妈的阴道环境。

　　4、持续测量基础体温。

　　通过每天不间断的基础体温测量，备孕妈妈可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

　　5、确认排卵日。

　　有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

　　6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。

　　服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

　　7、生男孩的最佳性交体位。

　　采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。

　　8、保证男性精液的质量。

　　未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

　　9、持续服用天然钙。

　　即使备孕妈妈在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。

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