为健康考虑,从上一次怀孕和生产中恢复过来后才考虑再怀孕,对你和宝宝都会更好。有篇对这一领域内多项研究的总结评论文章认为,跟上个宝宝出生后18—23个月时又怀上的宝宝相比,产后6个月内怀上的宝宝出现早产、出生体重低、小于胎龄的风险会大大增加。如果宝宝是上个孩子出生后7~17个月内怀上的,虽然出现上述情况的风险仍然明显,但程度比6个月内怀上的宝宝要轻。如果你打算等18~23个月再怀孕,就会有时间恢复体力,同时,补充你身体所需的各种能源。
在该研究之后,世界各地的更多研究都证实,两次怀孕间隔时间较短,会增加下一个宝宝患并发症的风险。在上个宝宝出生后不足6个月内怀上的宝宝,出现低出生体重的风险会增加61%,早产的风险会增加40%,是小于胎龄儿的风险会增加26%。这些风险会随着怀孕间隔时间的延长而逐渐降低。间隔达到18个月时,风险就很小了。但是,当怀孕间隔超过59个月(大约5年)后,风险又会随之增加。