孕期饮食情况直接影响胎儿的发育，随着胎儿成长，子宫会慢慢压迫孕妇的胃，出现消化功能减退和便秘等问题。...

很多女性朋友在怀孕之后，都特别看重吃的方面，一些不能吃的绝对不迟，能吃的食物也不会过量吃，那么孕晚期...

紫薯我们又叫黑薯，紫薯肉的颜色介于紫色至深紫色。它与普通红薯相比，富含极高的硒元素和花青素。花青素能...

螃蟹是一种高蛋白的食物，让人馋涎欲滴，但是吃螃蟹是对孕妇不利的，是不适合吃的，你们知道吗？那么孕妇为...

孕期补钙小窍门非常多，我们在孕期补钙的目的是为了均衡孕妇怀孕期间的营养，及时给胎儿供给充足的营养，让...

怀孕的第二个月是胎儿器官的关键期，有些准妈妈妊娠反应很强烈，几乎吃不下东西。这更需要孕妇补充营养，下...

有很多的准妈妈在妊娠早期都会出现不同程度的妊娠反应，比如食欲不振、恶心、呕吐等。在妊娠反应的影响下，...

孕妇怀孕期间的饮食是否合理健康直接影响肚子里宝宝的发育和健康，所以饮食上要格外注意，有些食物在怀孕期...

锌是人体不可缺少的一种元素，许多妈妈在怀孕期间都会给自己补锌，那么，孕妇补锌的重要作用有哪些？下面小...

准妈妈们缺铁应该吃什么东西好呢？说到补铁啊，很多人最先想到的是菠菜，但却不知道有很多水果中都含有铁哦...

对于怀孕期间的女性来说，在生活方面和饮食方面都要注意很多事情，很多药物也不能随便地使用，那么怀孕初期...

科学备孕，医生一般会建议多吃点蔬菜和水果，补充维生素提高免疫力等等。也就是说，蔬菜水果除了要自己喜欢...

钙是人体不可缺少的一种元素，有些孕妇都知道缺钙对自身不好，但不知道缺钙对胎儿的影响也特别大。那么，孕...

怀孕四个月吃什么好，该怎么吃，怀孕四个月饮食方案有哪些，需要注意些什么，你知道多少，今天小编就给大家...

关于孕期营养，补钙是孕妈妈最常听到的，但是孕妈妈在孕期补钙可不能一味地补钙哟，有些注意事项还是要明白...