相信很多人都是喜欢吃水果的，特别是味道好的更能受到人们的青睐，其实在医学的角度来看，多吃水果对我们的...

香蕉，古时候被称为甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼就是由于吃了香蕉而获得了智慧，因...

生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，很多人在感冒又不能...

孕妇体质弱，在怀孕期间往往容易遭到疾病的袭击，比如说孕妇体质功能防御相对弱，一不小心就很容易感冒，这...

李子不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。熟透了的李子一个个的吸引着我们的眼球，但是却令孕妈妈们...

粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，吃个粽子不会造成什么很大的...

孕妈咪从现在怀孕开始到分娩，应该增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。胎儿到了27周的时候，...

百香果原产巴西，分紫果和黄果两大类，有“果汁之王”之称。孕妈咪在怀孕期间要补充维生素，水果是自然不能...

孕妈咪怀孕的时候，家里的长辈们总是会让准妈妈们要多吃点，才能补充足够的营养，尽量把晚餐安排得比较丰富...

香蕉富含微量元素钾和叶酸，能够促进胎儿神经管发育、避免无脑儿发生，还能改善孕妇情绪，但是孕妈咪也不能...

桔子中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。所以是一种很不错的水...

对于怀孕2个月的孕妇来说自身的营养与生个健康宝宝的关系是非常大的，是胎儿身体各个器管发育时期，所以孕...

荔枝的香甜嫩滑口感不仅征服了杨贵妃，同样也令我们深深爱上，荔枝的鲜甜，同样也深深的诱惑着孕妈咪们，想...

孕妈咪在怀孕期间一定要多吃一点水果，橘子好吃，但也不能多吃。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，最重要的是...

孕妇的饮食不仅关系到自身的营养，还影响着胎儿的健康，所以孕妇饮食一定要营养，而这种营养需求则需要根据...