芒果是杧果的通俗名，是典型的热带水果，芒果长相虽然可爱，味道也香甜，但也会让人一不小心就可能吃多了。...

孕妇从水果中补充维生素等营养素尤为重要，美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎...

板栗是一种很有营养的食物，板栗中含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。板栗的功效也有很多，...

在超市选择做饭食材时很多人都会挑选海鲜，如果你是在海滨城市，那么来上几盘海鲜，和朋友围坐桌边，再喝上...

羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。羊肉的营养...

番石榴在中国台湾、广东、广西均有大面积种植，其帮助瘦身、预防高血压、降血糖等功效越来越受大众认可，番...

话梅是人们聊天、聚会时必备的零食之一，之所以叫话梅是正是因其有“说话时间长了，酸咸味能润口”的作用。...

狗肉除含有丰富的蛋白质和脂肪外，还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素，狗...

龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受...

其实鸭脖子属于特色的风味小吃，味道独特，鸭脖子的肉质香酥有嚼劲，怀孕的孕妇在怀孕初期都会出现口味变化...

为保证胎儿的正常发育，女性身体在孕期需要吸收大量的营养物质，孕妇饮食除了要保证充足的肉类、蛋类外，蔬...

孕早期，有些孕妇会出现剧烈的妊娠反应，会使准妈咪出现精神疲惫、食欲不振等症状。为了提神、消食，有些人...

我们从开心果的营养成份可以看出，开心果果仁中富含丰富的脂肪、维生素、糖、无机盐、蛋白质、叶酸、矿物质...

零食是我们喜爱的，零食的种类也有很多，日常生活中我们常常食用的薯片、话梅、饼干等都是味道可口的零食。...

杏仁是大家日常生活中常吃的，但是你了解杏仁吗。杏仁分为甜苦两种，甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细...