海鲜，对于一个吃货孕妈来说是挡不住的诱惑，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这种比较容...

狗肉，又叫“香肉”或“地羊”，有至尊肾宝美誉，口感细嫩，肉质密，饱满。狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白...

番石榴含有的营养元素很丰富，如蛋白质，维生素，叶酸，碳水化合物，脂质，矿物质等等，可以促进排便排毒，...

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除...

我们都知道，孕妇在怀孕的过程中，有时候会出现例如食欲不振，吃什么东西都没有味道的现象，从而有很多孕妈...

杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、御寒、除湿、止泻、利尿、防治霍乱等多种功能...

怀孕时期多喝点牛奶、豆浆，可以让宝宝的皮肤变白;孕妇在怀孕期间不要多吃橘子、橙子、胡萝卜之类的食物，...

芒果是人们喜食的热带水果之一，芒果被誉为“热带果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。营养丰富，...

对于孕妈妈来说，为了腹中宝宝的健康发育，因此吃什么都有所顾忌。日常生活中的很多东西都变得小心翼翼，特...

大家都知道心果味香、实干、脆，吃起来十分美味，常被人们当成零食来吃，据了解，开心果能够缓解动脉硬化、...

鱼具有很高的营养价值，味道也很鲜美可口，是孕期中的准妈妈补充营养的一道美味佳肴，也是为腹中宝宝增加更...

在孕期，各位孕妈妈的身体发生了一些变化，体质和平常人有了很大的不同，因此在饮食上也要十分注意。山竹被...

橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙...

橙子不仅味美，而且还酸甜可口，而大多数孕妇对酸性水果尤其偏爱，所以橙子是挺不错的孕期水果。那么，孕妇...

正所谓，“红枣补血，枸杞明目滋润”，对于爱美的女性来说，更是美容养颜，和血润燥的最佳选择，怀孕期间，...