身为职场孕妈，在饮食方面总有太多的“无能为力”，但是有一些食物和饮食习惯确实要摆脱的，身为孕妈的你再...

孕妈咪在孕期要补充足够的钙质给母体和胎儿。孕妇吃什么补钙呢？孕妇补钙的食物有哪些？孕妇补钙食谱有哪些...

产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内ATP酶的活性，取决于产妇的血锌水平。因此，孕产妈咪发生缺锌...

说起叶酸，可能许多孕妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。维生素B族中的一种，亦称为维生素BC...

准妈妈自从知道自己怀孕来，就想给胎儿宝宝最好的营养，再加上身边亲朋好友的热心关怀，常常会有一堆的“中...

孕前和孕后三月，是妈咪补充叶酸的最佳时期，选择适当的食谱，可以让准妈妈们在平时就能摄取足够的营养素。...

孕妇的饮食习惯可以直接影响胎儿的发育情况,孕期注意饮食,可以让孕妈妈更健康,促进胎儿的生长发育。...

妊娠中，孕妇妈妈在补充营养同时要尤为注意哪些饮食会对自己或者宝宝会产生危害。要关注健康,保胎不能吃以...

专家表示，吃核桃虽然补脑，但孕妇不宜多吃，每天吃核桃不宜超过5个。 ...

上班族妈妈在孕期,不管有多忙,都应该把自己的健康放在首位。保证充足的体力、健康的饮食习惯，在工作期间为...

孕期是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体...

很多妇女怀孕后都喜欢吃酸味、辣味等偏刺激性的食物。孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。...

孕期的生活习惯与胎宝宝的健康成长是息息相关的。孕妈妈要注意饮食，因为你每吃进去的一口食物都有可能对宝...

孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜...

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。叶酸缺乏可导致胎儿畸形。...