取环后注意事项

　　据计生专家介绍，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，需要先取出避孕环，取环后，待2—3次正常月经后再受孕为宜，有的恢复时间超过半年甚至一年，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

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　　女性到了绝经期一段时间后，为了自身健康，也需要进行取环手术。绝经后取环后要注意什么?绝经取环后注意事项包括有：

　　1、一般绝经后6-12个月为取环的最佳时间。因为取出时间过早，还有怀孕的可能。取环时间太晚，由于子宫萎缩，取出时会增加医生操作的难度。

　　2、绝经后女性进行取环手术后要休息1天，2周内禁止夫妻生活和坐盆洗澡，以防感染。

　　3、绝经后女性取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。

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　　有些女性为了能尽快怀孕，在取环后就立即进行性生活。其实取环后立即同房会对女性的身体造成伤害。上环和取环对于女性的子宫内膜都有一定的影响，长时间的上环会导致女性子宫内膜受到一定的刺激，如果取环之后立即进行性生活，女性的子宫内膜和子宫都会受到伤害。而且，如果这个时候怀孕也不利于胎儿的发育和成长，不利于优生。

　　女性在取环后一定要休息一段时间，等子宫内膜恢复之后再进行同房。在取环后至少半个月以后才能同房，在取环后的两周内最好不要同房。

　　如果想要怀孕的话，最好在取环后半年以后再进行受孕。如果比较恢复较好，在女性正常来月经2-3次之后，到医院进行检查，子宫内膜已经充分恢复了的情况下才可以受孕。

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　　1、取环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。

　　2、取环后阴道会有少量出血的情况，此时女性要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，严禁用手掏洗阴道。2周内应禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。

　　3、取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。

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　　现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢?取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

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　　“全面二孩”政策一公布，不少家庭开始积极筹划备孕事宜。政策2016年元旦落地之后，取环备孕的人员持续增多。不论上环时间长短，子宫内膜都需要一定的时间修复，这样才有利于胚胎着床和发育。取环后注意事项有很多，女人取环后要注意以下几点：

　　1、观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时就医。

　　2、注意多休息。女性取环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。

　　3、避免性生活。取环后至少2个星期，才能进行性生活。

　　4、禁止盆浴。女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。

　　5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。

　　6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴，切忌用手去淘洗阴道。

　　7、注意营养。取环后避免出血过多，可适当吃一些补血的食物，如阿胶、红枣、当归等。

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