胎动时间

对于每一个准妈妈来说，每感受到一次胎动，都能够带来兴奋幸福的感觉。因此，很多的女性怀孕之后，都很期待着能够感受到胎动。那么，很多人想知道，胎动是什么时候开始的呢？

事实上，胎动的次数多少、快慢强弱等能够表示胎儿的安危，而且也同样表达着宝宝的喜怒哀乐，所以说，关注胎动的情况非常重要。其实，胎动是有规律可循的，一般来说，孕妇怀孕到了4个月（16~18周）之后，就能够感受到胎动了。但是，其实对此也并不能一概而论，因为每个人的情况都不一样，所以说，开始能够感受到胎动的时间是因人而异的。胎动次数在怀孕7个月到9个月达到高峰，一昼夜最高可以达到130次左右。而过后由于胎儿继续长大，子宫的空间不够，胎儿的活动受到限制，所以胎动的次数又会慢慢地减少。

所以说，如果到了怀孕后期感受到了胎动次数的减少，也不必太过惊慌，大多是因为胎儿的活动被狭小的空间限制了，只要胎动有规律、有节奏、不是一下子变化特别大，就说明胎儿应该是正常的。

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我们都知道，孕妇到了一定的孕期，就能够感受到宝宝的动作，即胎动。而关注胎动则能让准爸爸妈妈们更好地掌握胎儿的情况，而胎动时间正是一个重要的方面。那么，有人想知道，胎动时间是怎样的呢？

胎动能够在一定程度上反映胎儿的安危，所以说，关注胎动的情况是很有必要的。事实上，胎动一般是到了孕妇怀孕4个月之后就能够感受到了，但是每个人情况不一样，所以有的人可能会更早感受到胎动，也可能到了5个月后才能感受到胎动。

其实，胎动的变化是有规律的，一开始胎动的次数比较少，而且动作也是比较轻的。胎动的次数并非恒定不变，慢慢地随着胎儿的长大，胎动的次数会逐渐增加，动作也是越来越大，孕妇的感受也是越来越强烈，一般到了怀孕7~9个月（28~36周），胎动就会比较有规律性了，而此时的胎动无论是次数还是强弱都到达了顶峰。此后，随着胎儿继续长大，子宫空间不足，胎儿的活动就会受到限制，此时胎动的次数就会开始减少。所以说，胎动是从少到多再减少的。

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正常的胎动次数是宝宝生命活力的迹象，而每个时期或者是一天之中不同的时间，胎动的次数是不一样的。那么，胎动多少次正常？

事实上，根据胎动的快慢、强弱以及次数多少等的情况，是可以预测胎儿在子宫中的安危情况的。一般来说，每小时的胎动次数大概在3～5次左右，而12个小时内的胎动次数约为30～40次。另外，在正常情况下，一昼夜胎动的强弱以及次数都会有一定的变化，在一天之中，早晨的胎动次数是最少的，到了下午6点左右，吃过晚饭以后，胎动次数会增多，而晚上8～11点，尤其是孕妇准备要睡觉的时候，胎动最为活跃，次数也是比较多的。这也就是说，胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。还有，到了7个月到9个月，胎动次数会增加，到达高峰，12个小时内胎动次数可以多达上百次。

此外，胎动的强弱以及次数，在个体之间的差异是很大的，所以说，正常的胎动次数并不能一概而论。只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不是很大，都说明胎儿发育是正常的。

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很多人都知道，胎动并不是时时刻刻都能够感受到的，有时候会比较频繁，但是有时候又比较少。那么，有人想问，什么时候胎动最频繁？

如果从整个孕期来说，一般胎动次数的变化规律是从无到有，从少到多，再从多慢慢减少。所以说，当孕妇怀孕到了7个月到9个月之后，胎动次数到达最高点，在12个内胎动次数可以高达一百多次。

而如果是从一天来说的话，下面几个时间的胎动是比较频繁的。第一个时间是孕妇吃完饭之后，因为吃饭之后，孕妇体内血糖含量增加，胎儿也“吃饱喝足”了，所以胎动会比较频繁。第二个时间是孕妇在晚上睡觉之前，因为一般来说，胎儿在晚上活动得比较频繁，而且，此时孕妇能够静下心来感受胎动，所以能够感受到每一次胎动。

此外，孕妇的运动、姿势以及情绪，或者是外界环境的强声、强光，还有就是触摸腹部等的动作都可能引起胎动的变化，所以，当准爸爸妈妈们跟胎儿轻声说话或者是讲故事，轻轻抚摸腹部，又或者是听音乐的时候，都可能引起胎动。

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