方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精，它蕴含的营养成分是少之又少的。虽然对于饥饿的人来说...

油桃确实营养丰富，俗话也说“桃养人”，但是吃油桃还是要适量，“桃养人”指的也是吃桃要适度，恰到好处，...

菊花茶是我们最常见的花茶，也是我国十大名茶之一，有降脂和抗衰等用途，备受很多人的喜爱，孕妈咪也不例外...

膏肥味美的螃蟹是众多人的喜爱，也让很多孕妇馋涎欲滴，但有些人说误吃螃蟹会导致流产，那么孕妇吃螃蟹的注...

很多女性喜欢每天喝一杯蜂蜜水，这样不仅有美白养颜、抗衰老的功效，还能助消化和增强抵抗力。真的是一个不...

很多老一辈的人都说，孕妈咪是不能喝茶的，其实孕妇是可以适当吃些绿茶的。绿茶含锌量极为丰富，对胎儿的发...

很多文艺作品都将女人与玫瑰花茶联想在一起，这是因为两者有相似的特征，但是花茶并不全都是健康养生的。吃...

对于负担着两个人营养代谢的孕妇来说，身体面临着极大的挑战。所以孕妈咪在怀孕期间一定要多摄入有营养的东...

玫瑰花茶香气迷人、入口甘柔不腻，具有调和肝脾，理气和胃。是女性朋友们最喜欢喝的花茶之一，孕妈咪也不例...

被称为树上蔬菜的香椿，是中国人健脾开胃，增加食欲的最佳食材。虽然孕妈妈是可以吃香椿的，但是为了孕妇及...

孕妈咪在怀孕期间处处都要小心，如果饮食不当的话就很容易上火，这时候苦瓜就能起到清热降火的功效了。但是...

韭菜是我们生活中经常吃的蔬菜，很多人都非常喜欢吃韭菜，而且韭菜营养丰富，非常适合怀孕的妈咪们吃，虽然...

很多老人都认为孕妇不能吃韭菜，但其实韭菜的营养价值是非常高的，孕妈咪在日常饮食中，不妨可以吃一些。但...

日常生活中有很多人都是很喜欢吃海鲜的，孕妈咪也不例外，比如说花甲，花甲中含有丰富的硒、钙营养素。钙可...

大家的日常生活中是很少会吃鸽子蛋的，吃的多数都是鹌鹑蛋。可是孕妈咪如果喜欢吃的话，吃鸽子蛋比吃鹌鹑蛋...