在怀孕期间，准妈们要特别重视孕期营养补充，要知道孕期营养状况的好坏会直接影响到胎儿的身体发育及智力发...

孕育一个宝宝并不是件简单的事情，孕期要注意的事情很多，孕妈妈知道吗?平时不但要注意营养均衡，还要注意...

很多女性朋友们因为自己的身体一向比较虚弱，经过一番调理之后，怀上了宝宝，但是女性朋友们的身体负担也随...

每个孕妈妈怀孕之后，对于各种营养需求都是不断增加的，所以，为了更好地满足身体需求，让胎宝宝健健康康发...

孕中期是胎儿发育的重要时期，需要的营养物质也更多，在这个阶段，孕妈妈吃的食物种类要丰富，那么孕中期吃...

孕妈咪都知道怀孕的时候要补充一个叫做DHA的东西，据说是对宝宝的大脑发育很好，营养学家将DHA称为“脑黄金...

孕妈咪在怀孕期间，大部分都会通过吃钙片或者是喝牛奶的方式来补钙，其实酸奶的营养价值更高，不但调节肠胃...

钙质对孕妈妈来说特别重要，倘若钙质不足，轻则会有关节疼痛、小腿抽筋等症状，重则可能会危害胎儿健康。所...

民间流传着这么一句谚语，叫做以形补形，例如核桃外形像人脑，所以被认为是补脑的佳品。孕妈咪在怀孕的时候...

在怀孕期间，对于孕妈妈来说，孕期饮食尤为关键。为了保障胎宝宝的健康成长，维生素、矿物质、蛋白质等各方...

许多人对火锅欲罢不能，尤其是寒冷的冬天，吃上一顿热腾腾的火锅真是一大享受。那如果孕妈咪在怀孕的时候想...

在孕期，几乎每个孕妈妈都可能患上缺铁性贫血。因为随着胎儿的成长发育，肚子里的宝宝对铁的需求会越来越多...

我们都知道孕妇是一个特殊人群，在孕期需要摄入充足的钙质，不仅可以帮准妈妈们补充营养，还有利于宝宝的成...

其实从理论上讲，孕期准妈妈只要注意膳食的均衡，是无需额外服药保健品的。但是由于每个孕妇的身体素质不一...

有些蔬菜中含有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养;多点食用蔬菜还能防止许多疾病发生，可是孕妈咪吃...