孕期注意事项

民间有一种说法：肚子硬会生男孩。很多准妈妈在怀孕后期肚子都会发硬，那么孕妇肚子硬一定会生男孩吗？迷信的人会认为，肚子发硬，胎宝宝一定会是儿子。其实这是错误的。肚子硬不一定就怀上儿子。仅凭肚子硬，判断生男生女是不科学的。

大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，因为这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟。不过，肚子发硬，经常在准妈妈劳累后频繁发生。

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怀孕初期，胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，怀孕初期夫妻双方应尽量减少同房次数。到怀孕偏后期的时候，胎儿稳定下来后，才进行同房。如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强。在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。

会孕初期，由于有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到抑制，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解。

建议夫妻在怀孕初期减少同房次数，丈夫可采用各种各样的方式增进和妻子的感情，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。还可以通过丰富其他娱乐生活来维系夫妻间的感情。

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1、烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些物质会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，导致体重过轻，而且生出来的婴儿体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。

2、吸烟会增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的23倍。吸烟者导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。

3、吸烟导致所生婴儿先天性心脏病的发病率高。吸烟对胎儿的影响非常大，有研究发现，吸烟妇女所生的孩子的尿液中发现了典型的产生于烟草的致癌物质。胎儿通过脐带吸收了尼古丁，并在肝脏把它转化致癌物质，最后通过肾脏排除体外，这样就使胎儿的肝脏、肾脏和肺均受到了损害。

4、孕妇吸烟还会加速胎儿心率和减少呼吸运动，烟内的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘，输送给胎儿，甚至给还不完善的脏器造成损害。

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怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。

妊娠早期，孕妈妈身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕妇最好采取左侧卧位睡姿。

一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但对于孕妇来说恰恰相反，随着孕周增加，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧位睡姿，能减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

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一般在分娩前数周，孕妇都会出现假性宫缩这种症状，假性宫缩其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。那么究竟孕晚期假性宫缩频繁怎么办呢？假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。

实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在产前2-3周内会时常出现。这属于正常现象。

假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

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对于很多准妈妈来说，赴港生子仅仅是为了中介机构推销业务时所说的香港优势。工作人员表示：香港仔可以享受12年免费教育福利；他们持有香港护照，到全球130多个国家都可以免签证；他们可以在60岁之后领取香港的养老金，这就相当于买了一份终身保险。

然而这一切未必能够全部应验。

香港仔所能享受的12年免费教育福利，仅在香港本地上学才能有效；如果这些孩子在北京接受教育，则需要办理借读手续，和外地孩子一样对待。工作人员承认，一些香港仔的父母为了得到香港的免费教育，不得不舍近求远长年租住在深圳，每天接送孩子往返深港两地上学。

被称做终身保险的香港养老金福利制度，似乎也并不如其宣称的那样可靠。早在几年前，内地孕妇赴港生子便引起特区政府的注意，相关法律条款将被修改的传闻也一直存在。与此同时，计生委有关官员近年来曾多次强调，内地孕妇赴港生子，如果其孩子取得居港权，将丧失内地的户籍和福利。

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首先处于孕早期和孕晚期的孕妇不适宜乘坐飞机，因为容易受到飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸的影响，让孕妈和胎儿感到不适；其次，有以下情况的孕妇也不适宜乘坐飞机。

1、孕妇曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史；出现先兆流产、宫外孕、子宫先天异常或胎盘位置异常、严重的早孕反应；多胎；先兆早产；有内科疾病如高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等。

2、通过辅助生育技术如人工受精、试管婴儿受孕的孕妇，因胎儿太珍贵，最好不乘飞机。

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